Por cada grado que aumentamos la temperatura de nuestra calefacción consumimos entre un 7% y un 10% más de energía. Además, entre tener un frigorífico al máximo y al mínimo hay una diferencia de entre 10 y 15 € por factura eléctrica. Es decir, por cada grado que bajemos, conseguiremos un 5% de ahorro.
Todos los expertos recomiendan mantener la casa a una temperatura de 21ºC en invierno, purgar los radiadores e instalar reflectores. Siguiendo estos consejos puedes ahorrar en tu factura eléctrica ¿Quieres saber más trucos? Cuando cocines con vitrocerámica, en el fogón de 21 cm, consumes 2.200 Wh en 1 hora, lo que equivale 0,36 € por hora. Cocina en el fogón más pequeño. Además, si tapas las cacerolas ahorrarás hasta un 25% de energía.
También te va a ayudar a mantener tu casa caliente sin gastar más si instalas sencillas medidas de aislamiento en puertas y ventanas como burletes, bajo puertas, aislantes en las cajas de las persianas o láminas aislantes para colocar en los cristales. Consiguen más de un 25% en ahorro en ventanas.
Cómo disminuir la factura eléctrica en el hogar
Estos consejos y muchos más son los que puedes encontrar en la “Guía para disminuir la factura eléctrica y ahorrar en el hogar”, una herramienta contra la pobreza energética y contra el cambio climático que ha elaborado ECODES y el Gobierno de Aragón.
Y es que muchas familias no pueden hacer frente al gasto económico que supone la factura eléctrica. Actualmente España es el cuarto país europeo con el precio de la electricidad más alto, por detrás solo de Dinamarca, Alemania e Irlanda, países con una renta mínima mucho más alta que la española.
A esto se une que la reducción de los ingresos familiares ha supuesto que el dinero destinado al pago de las facturas de suministro eléctrico suponga un porcentaje mucho mayor que antes, teniendo a veces que priorizar estos pagos por delante de otros recursos básicos como la alimentación, advierte ECODES.
Más del 10 por ciento de los ingresos para pagar la luz
La consecuencia es que el 17 por ciento de la población española destina más del 10 por ciento de sus ingresos familiares al pago de las facturas, cifra que se ha incrementado en 9 puntos en seis años. 
De acuerdo con los datos que maneja ECODES no es un problema exclusivamente de colectivos que ya estaban en riesgo de exclusión: «actualmente está situación la viven hogares que tuvieron hasta hace poco un nivel de vida medio, pero perdieron su empleo, se les terminó la prestación por desempleo y no tienen ingresos, o personas mayores con pensiones bajas que no pueden hacer frente al pago de la factura eléctrica debido al incremento del coste de estas«, explica.
Medidas low cost para ahorrar en tu factura eléctrica
Por eso pretende ofrecer una guía a los ciudadanos con una información veraz y asequible, para que mediante hábitos, consejos y medidas fáciles de implementar, en su mayoría de bajo coste, puedan ahorrar energía en su hogar y reducir el gasto de su factura eléctrica mientras actúan frente al cambio climático, el gran reto del siglo XXI.
Así, recoge ejemplos concretos sobre como alimentarse sin derrochar energía y usar el frigorífico, la cocina, el horno, el microondas o el lavavajillas de forma eficiente. O cómo lavar la ropa a bajo coste utilizando bien la lavadora, la secadora y la plancha. También explica la manera adecuada de calentar el agua sin derretir las tuberías ahorrando en el consumo del termo eléctrico o bombillas elegir. 
Por ejemplo, ¿Sabes que la vida útil de una bombilla LED es 25 veces mayor que una incandescente y 3 veces más que una de bajo consumo?
Electrovampiros en el hogar
Asimismo, aconseja sobre cómo adecuar la temperatura cuando se enciende la calefacción o el aire acondicionado y trucos a la hora de aislar y ventilar nuestra casa. No faltan en esta guía consejo sobre como usar de manera sostenible el televisor y otros dispostitivos similares y dedica un apartado a los aparatos que denomina «electrovampiros en el hogar» con lo que se refiere a los consumos fantasmas, las regletas y los programadores.
Carlos Sánchez Criado
Publicista por la Universidad Complutense. Director comercial de publicaciones técnicas del sector de la energía durante doce años. Director de Energy News Events, S.L. desde 2012 difundiendo información en Energynews.es, movilidadelectrica.com e hidrogeno-verde.es. Y por supuesto, organizando eventos como VEM, la Feria del Vehículo Eléctrico de Madrid.
